kouくんの闘病日記withサルコイドーシス

難病指定されてるサルコイドーシスになってしまった私の闘病日記

2020-10-17から1日間の記事一覧

ネガティブになった時の3つの対処方法を私なりに考えてみました。

どうも。kouくんです('ω')ノ ネガティブになる時って生きていると、きっとあることだと思います。 何を考えてもマイナスな思考ばかりになってしまい、自分を責めるようになる。 そして自信が無くなり、元気も無くなる。 こんな経験ありますよね? 今回はそん…